बर्नआउट सिंड्रोम: काम के दबाव और स्ट्रेस के कारण आम थकान होना एक सामान्य बात है,

काम के दबाव और स्ट्रेस के कारण आम थकान होना एक सामान्य बात है,

लेकिन यदि आपको हमेशा थकान महसूस हो रही है और कोई काम में मन नहीं लगता, तो आपको बर्नआउट सिंड्रोम का सामना करने की संभावना है। बर्नआउट सिंड्रोम के लक्षण बर्नआउट सिंड्रोम का मुख्य लक्षण है थकान और उसके साथ-साथ लो एनर्जी की स्थिति। इसके अतिरिक्त, इसके अन्य लक्षणों में शारीरिक और मानसिक थकान, किसी…

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खाने के बाद करें ये 2 काम, दुरुस्त होगा पाचन

खाने के बाद करें ये 2 काम, दुरुस्त होगा पाचन

खाने के बाद करें ये 2 काम, दुरुस्त होगा पाचन खाने के बाद वज्रासन में बैठें खाने के बाद अपच न हो, इसके लिए खाना खाने के बाद थोड़ी देर वज्रासन में बैठें। वज्रासन (वज्रासन करने का सही तरीका) में बैठने से पेट और शरीर के निचले हिस्से की तरफ खून का फ्लो बढ़ता है,…

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बेली फैट

Belly Fat: पानी में मिलाकर पिएं ये 4 चीजें, लटका हुआ पेट हो जाएगा अंदर

Belly Fat: पेट की जिद्दी चर्बी के पीछे गलत खान-पान के अलावा भी कई कारण हो सकते हैं पेट की जिद्दी चर्बी को कम करने में कुछ मसाले कारगर हैं। इनसे बनने वाली ड्रिंक न केवल बेली फैट कम कर सकती है, बल्कि इससे डाइजेशन सुधरता है और सेहत को भी लाभ होता है। बेली…

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जब मां और पत्नी आपस में करें लड़ाई, तो दोनों में किसका साथ देना चाहिए?

जब मां और पत्नी आपस में करें लड़ाई, तो दोनों में किसका साथ देना चाहिए?

जब मां और पत्नी आपस में करें लड़ाई, तो दोनों में किसका साथ देना चाहिए? मथुरा: प्रेमानंद महाराज के इंटरनेट पर कई सारे वीडियो वायरल होते रहते हैं. प्रेमानंद महाराज की कथा और प्रवचनों का एक वीडियो सोशल मेडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है. वायरल विडियो में महाराज जी ने बताया है कि…

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Information Technology

Best Career Options Information Technology में: 5 विकल्प जो आपके करियर को बना सकते हैं

5 विकल्प जो आपके करियर को बना सकते हैं 5. B.Sc in Information Technology क्या है B.Sc in Information Technology? B.Sc in Information Technology एक उच्च शिक्षा का कोर्स है जो उन छात्रों के लिए उपयुक्त है जो कंप्यूटर नेटवर्क, प्रोग्रामिंग और सिस्टम एनालिसिस में करियर बनाना चाहते हैं। इसके माध्यम से छात्र नवीनतम तकनीकी…

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NIT Jamshedpur

NIT Jamshedpur: 83 लाख का सैलरी पैकेज! यह 6 छात्रों का अच्छूता करियर रहा है

NIT Jamshedpur: 6 छात्रों को 83-83 लाख का सैलरी पैकेज, BTech के 663 विद्यार्थियों को 919 जॉब ऑफर पूरा प्लेसमेंट रिकॉर्ड का आकलन नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी (NIT) जमशेदपुर ने इस साल भी अपने प्लेसमेंट रिकॉर्ड के साथ धूमधाम मचाया है। संस्थान ने अपने छात्रों को एक नया कीर्तिमान स्थापित किया है, जिसमें 6 छात्रों…

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Dev Deepavali

Kashi में Cultural का महत्व: Narendra Modi के साथ ‘Dev Deepavali’ के रैंग में डूबे!

सांस्कृतिक उत्सव का अनावरण: काशी में नरेंद्र मोदी और Dev Deepavali भारत के करिश्माई नेता Narendra Modi ने हाल ही में काशी के देव दीपावली समारोह की भव्यता की एक झलक साझा की। इस वर्ष के उत्सव ने न केवल भारत की सांस्कृतिक जीवंतता को प्रदर्शित किया, बल्कि विभिन्न देशों के राजनयिकों का भी स्वागत…

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क्या आपका Liver ठीक है? इस लक्षण को देखकर जानें

क्या आपका Liver ठीक है? इस लक्षण को देखकर जानें

Liver Damage होने पर दिखते हैं ये लक्षण, न करें ignore Liver Damage होने के लक्षण और उनका महत्व क्यों डैमेज होता है लिवर? Liver Damage होने के लिए शराब को एक मुख्य कारण माना जाता है, लेकिन यह एकमात्र कारण नहीं है। शराब के अत्यधिक सेवन के अलावा, कुछ एंटीबायोटिक, नॉन स्टेरॉयडल एंटी इंफ्लेमेटरी…

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सुबह खाली पेट कभी न खाएं ये 3 चीजें, स्वास्थ्य को बनाएं मजबूत

खाली पेट में खाने से बचें इन 3 चीजों को अपने दैनिक जीवन की भागदौड़ में, हममें से कई लोग परिणामों पर विचार किए बिना खाली पेट भोजन का सेवन करते हैं। पिछली रात का खाना पचने के बाद सुबह हमारा पेट खाली होता है और हम दिन में सबसे पहले क्या खाते हैं, यह…

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Shahid Kapoor

कई बार 15 दिनों तक चलता है मीरा के साथ झगड़ा’, जब Shahid Kapoor ने खोले अपनी Married Life के राज

Shahid Kapoor के बारे में अनसुने तथ्य बॉलीवुड के सुपरस्टार शाहिद कपूर अपने 43वें जन्मदिन की खुशी में मुबारकबाद प्राप्त कर रहे हैं। उनकी फिल्मों में उनके अभिनय का जलवा हर किसी को मोहित कर देता है। यहां हम आपको कुछ ऐसी बातें बता रहे हैं जो Shahid Kapoor के बारे में अनसुनी थीं। 1….

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