Acidity बनना है Heart Attack का पहला लक्षण, इन वजहों से रहें दूर, तुरंत मानें डॉ. की ये बातें श्रेयस तलपड़े और Heart Attack: एक चेतावनी हाल ही में फिट रहने वाले एक्टर श्रेयस तलपड़े को हार्ट अटैक आ गया, जिससे हम सभी ने एक बार फिर देखा कि Heart Attack किसी को भी हो…
Almonds Side Effects: बादाम खाने से पहले हो जाएं सावधान! अधिक सेवन से स्वास्थ्य लाभ हो सकता है हम सभी बादाम खाना पसंद करते हैं, इसे पोषण का पावरहाउस मानते हैं। हालाँकि, बहुत अधिक अच्छी चीज़ कभी-कभी अप्रत्याशित परिणाम दे सकती है। इस लेख में, हम विशेष रूप से सर्दियों के मौसम में बादाम के…
Body के All Organs को Healthy रखने के लिए खाएं ये Foods, मिलेगा लाभ हम तभी स्वस्थ रह सकते हैं, जब हमारे सभी अंग सही तरीके से अपना काम करते हैं। क्योंकि अगर शरीर के किसी एक अंग में भी गड़बड़ी होने लगती है, तो इससे संपूर्ण स्वास्थ्य प्रभावित होने लगता है। अंगों के स्वास्थ्य…
Food For Energy Diet: कुछ लोगों को आपने देखा होगा कि हर वक्त थके थके से रहते हैं. कई बार हम अपनी दिनचर्या में इतने व्यस्त होते हैं कि हमें अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखने का समय नहीं मिलता है. हमारी जिंदगी में एक सही और संतुलित आहार की बड़ी भूमिका होती…
कितना Vegetarian है भारत…भारत में इतने लोग खाते हैं Non-Vegetarian, आंकड़े जान हो जाएंगे हैरान भारतीय भोजन का सामरिक परिप्रेक्ष्य क्या भारत उतना शाकाहारी है जितना लोग समझते हैं? वास्तव में, यह धारणा कि भारत में अधिकांश लोग Vegetarian हैं, पूरी तरह सही नहीं है. हमारे देश में विभिन्न भोजन परंपराएं हैं और इसमें विविधता…
सर्दियों में अखरोट के सेवन से होने वाले लाभ How to Eat Walnuts सर्दियों में अखरोट का सेवन करना स्वास्थ्य के लाभों के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है। इसमें भरपूर प्रोटीन, कैलोरी, एनर्जी, कार्ब्स, विटामिन ई, बी6, और कैल्शियम होते हैं, जो हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं। सर्दियों…
आसान Health Tips जो आपको आगे बढ़ने में मदद करेंगी Health क्लिनिक की दिशा: मुफ्त परामर्श से आरंभ हमारी Health क्लिनिक में क्यों मुफ्त परामर्श प्रदान किया जाता है, इस पर बहुत से लोग सवाल करते हैं। यह बहुत सरल है। लोगों को यह पता होना चाहिए कि जब वे स्वस्थता में सुधार की ओर…
खजूर के गजब के फायदे: स्वस्थ जीवन की कुंजी प्रस्तावना मोटापे और तनाव को दूर रखना आजकल के जीवन में महत्वपूर्ण हो गया है। इसमें आपकी मदद करने के लिए खजूर एक अद्भुत स्रोत है। खजूर में मौजूद पोटैशियम, कैल्शियम, जिंक, विटामिन-बी6, ए, आयरन, और एंटीऑक्सीडेंट गुण से भरपूर हैं जो आपके शारीरिक और मानसिक…
