Garlic से जुड़ी इन Secret Tricks को कम ही लोग जानते हैं भारतीय खाने में विविधता कितनी है इसके बारे में तो आप जानती ही होंगी। हर प्रांत और राज्य में अलग तरह के पकवान और जायके मौजूद होते हैं। पर एक बात तो है कि अधिकतर जगह Garlic का इस्तेमाल फ्लेवर पैलेट में जरूर…
कितना Vegetarian है भारत…भारत में इतने लोग खाते हैं Non-Vegetarian, आंकड़े जान हो जाएंगे हैरान भारतीय भोजन का सामरिक परिप्रेक्ष्य क्या भारत उतना शाकाहारी है जितना लोग समझते हैं? वास्तव में, यह धारणा कि भारत में अधिकांश लोग Vegetarian हैं, पूरी तरह सही नहीं है. हमारे देश में विभिन्न भोजन परंपराएं हैं और इसमें विविधता…
सर्दियों में अखरोट के सेवन से होने वाले लाभ How to Eat Walnuts सर्दियों में अखरोट का सेवन करना स्वास्थ्य के लाभों के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है। इसमें भरपूर प्रोटीन, कैलोरी, एनर्जी, कार्ब्स, विटामिन ई, बी6, और कैल्शियम होते हैं, जो हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करते हैं। सर्दियों…
Kitchen में होंगे ये Device तो खाने की Tension ही नहीं, बिना मेहनत के तैयार हो जाएगा Dinner आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में लगभग हर शख्स के पास इतना समय नहीं होता कि वह फुर्सत से किचन में समय बिता सके। मार्केट में ऐसे बहुत सारे किचन अप्लायंसेज हैं जो न केवल समय बचाते…
खजूर के गजब के फायदे: स्वस्थ जीवन की कुंजी प्रस्तावना मोटापे और तनाव को दूर रखना आजकल के जीवन में महत्वपूर्ण हो गया है। इसमें आपकी मदद करने के लिए खजूर एक अद्भुत स्रोत है। खजूर में मौजूद पोटैशियम, कैल्शियम, जिंक, विटामिन-बी6, ए, आयरन, और एंटीऑक्सीडेंट गुण से भरपूर हैं जो आपके शारीरिक और मानसिक…
